Nunca dejes que el afecto emocional controle tu vida, tus deseos y tu maneras sobre acontecer. Conoce las claves para salir el frente del manillar.

Apego emocional: dentro de el amor, la necesidad asi­ como el afan

Cuando se habla sobre relaciones toxicas, con individuos narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar sobre la una diferente parte, en otras palabras, de las gente que atraen a la pareja con un comportamiento irregular. Por eso en la actualidad deseo compartir noticia acerca de las personas que sufren sobre “apego emocional” an usuarios totalmente insalubres.

En la civilizacion el afecto no significa nada nocivo, por lo contrario, seri­a bueno tener apego a tu casa, costumbres asi­ como tradiciones; no obstante en este caso voy a referirme al afecto que es sinonimo sobre “ adiccion “, igual que bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su novedosa labor literaria.

El afecto emocional

De acuerdo al Psicologo asi­ como autor de el libro “Desapegarse falto anestesia” asi­ como otros mas que tratan el argumento, “el apego (y nunca solo en la pareja) es Algunos de los peores sufrimientos sobre la mundo actual”. De el autor, el afecto seri­a un vinculo obsesivo con la humano, objeto o idea.

Generalmente, los apegos nunca son a gente saludables; por el opuesto, nos apegamos a los usuarios mas egoistas, narcisistas o abusivas por motivo de que unicamente con ellos podemos experimentar las consecuencias.

Para clarificar este tema dejame dar un ejemplo: en una pareja en donde uno de los integrantes es supeditado emocional, estara ofreciendo cerca de un 70% sobre amor, afan asi­ como esfuerzo de tener que aguantar el maltrato del conyuge y tomar el minusculo placer.

Da la impresion cruel asi­ como hasta ridiculo, pero seri­a mismamente; las personas que sufren de afecto emocional a la pareja, recorren un itinerario esplendido sobre desvalorizacion asi­ como miedos que lo llevan a desperdiciar la dignidad asi­ como respeto mismo.

Las 4 creencias falsas que sostienen esta clase sobre apego

Estas creencias te llevan an estar en un continuado estado de estres, control y pavor, por lo que nunca estas advertido de una perdida.

-Creer que cualquier deberia quedar igual que esta: la idea de permanencia es tan potente que cuesta interpretar que al completo cambia, debido a que un pequeno marchas en sus vidas resulta una perdida terrible.

-Creer que seri­a lo unico que puede hacerte afortunado: habitualmente el apego esta unido a ese pobre instante de placer que el esposo le brindoo sabe que no se repite frecuentemente, la persona se queda “enganchada” en ese instante unico, idealizando y minimizando el maltrato.

-Te sientes segura/o: La idea de sentirse seguro en la persona que tiene afecto seri­a extremadamente singular: debe pagar un costo muy gran Con El Fin De conservar a la persona, esta pensando continuamente en como agradarle, asi­ como vive con un pavor extremo a desaprovechar; nunca obstante esa ser, cosa o idea le hace percibir segura.

-Te da un significado a la vida: Este punto dispone de que ver con el inicial; Naturalmente que te da un interes sobre vida, ya que vives solamente enfocado en la cosa, cristiano o idea la de mas grande pieza del lapso.

El apego a las ideas o cosas

Elegi escribir sobre este tema porque al leer el texto de Walter Riso “Desapegarse carente anestesia”, encontre algunas similitudes en mi misma conducta, especialmente en el afecto a las ideas. En sintonia al autor, las mismas creencias que acabo sobre nombrar, tambien se aplican cuando tenemos afecto a las ideas u objetos.

En otras palabras, encarinarse an una idea se da cuando, aunque aceptas ideas diversos, sigues pensando que la tuya es la correcta, porque invariablemente te funciono, y efectivamente no deseas cambiar tu maneras sobre meditar. No ando hablando sobre consejos referente a temas, o gustos; estas ideas se refieren a la forma en que percibes la verdad.

Todo el mundo tenemos la manera diferente de percibir la certeza, somo todos distintos, y traemos nuestras propias historias sobre vida. y de eso se intenta, aceptar que hay maneras diversos de encarar la vida y a veces bastante mejor. La caracteristica de estas personas apegadas a las ideas, es que generalmente son bastante autocriticas, asi­ como criticar a las otras.

La inmadurez emocional, la necesidad, asi­ como el deseo

El autor usa aquellos terminos para detallar enfoques de las usuarios que sufren del apego. Primero, menciona que la inmadurez emocional conlleva un nivel escaso sobre tolerancia a la frustracion, en otras palabras, que se frustra por pequenas cosas. Esto pasa por motivo de que las cosas nunca suceden como ellos quieren o piensan.

Las personas apegadas a la humano, idea o cosa, deben una enorme “necesidad” sobre aferrarse a eso; nunca eligen de forma libre, sino por impulso a dar satisfaccion su urgencia sobre placer. Vale la pena aqui diferenciar las necesidades primarias, que son las basicas de cada personas, asi­ como las exigencias secundarias las cuales poseen un vinculo angosto con la “necesidad”.

Desear sobre forma excesiva afecta generalmente la vida emocional asi­ como fisica de las personas. No esta mal desear o proponerse conseguir objetivos en la vida, lo inseguro es quererlo tanto asi­ como nunca estar dispuesto a desaprovechar.

Hipotesis de el afecto en los adultos

Chris Fraley, Profesor de el seccion sobre Psicologia sobre la Universidad sobre Illinois, aclara un rojdit Georgia novia pensamiento muy importante respecto al el ascendencia de el apego en los usuarios adultas. El monitor explica, que en sintonia a la “teoria de el afecto en las adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma relacion emocional que la ser posee con sus padres, sera la forma en la cual se relaciona con su pareja”.

Lo cual quiere decir que, si durante la infancia, recibimos el cautela, resguardo asi­ como amor por parte sobre nuestros progenitores, buscaremos personas autonomas emocionalmente en la adultez.